Online verfügbar

Ashtanga Vinyasa Yoga Fundamentals

Fokus auf einzelne Sequenzen der AVY Primary Series Led & Mysore Style

  • 25 Schweizer Franken
  • Online/Zürich-Albisrieden

Beschreibung

ACHTUNG Bitte um Mitteilung, ob online oder vor Ort in Zürich-Albisrieden dabei. Herzlichen Dank. Diese Yogaklasse findet im Rahmen des Yogakurses Practise and all is coming (Grundkurs Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series) statt und bietet Dir eine geführte Asanapraxis mit Schwerpunkt auf eine bestimmte Sequenz der Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series. Diese Yogaklasse wird Dich dabei unterstützen, die Grundlage für eine bewusste und fortgeschrittene Asanapraxis zu legen und ist für alle Levels als umfassende Einführung oder als Wiederentdeckung der Grundlagen geeignet. TERMINE BEVORSTEHEND 17.09.2022: Led Surya Namaskara A & B/Fundamental Asanas 15.10.2022: Led Fundamental Asanas/Half Primary Series 12.11.2022: Led Half Primary Series/Backbend Sequence 10.12.2022: Led Backbend Sequence/Closing Sequence 17.12.2022: Mysore Style Primary Series UNTERRICHTSART Led: Led bedeutet eine von mir angeleitete Yogaklasse. Mysore Style: Jeder Ashtangi praktiziert für sich vor Ort alleine. Ich bin da und unterstütze Dich in der Ausrichtung und Umsetzung. VORTEILE - Du lernst die Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series und deren Aufbau besser kennen. - Du lernst wie Du die einzelnen Asanas der entsprechenden Sequenz korrekt und auf Deinen Körper abgestimmt ausrichtest. - Deine Beweglichkeit und Kondition verbessert sich und Du baust Muskeln auf.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

+41793819303

manon@manon.yoga

Albisriederstrasse 358, Zürich, Schweiz


Umbuchung & Kündigung

YOGAKLASSEN Das Yogastudio ist mindestens 10 Minuten vor Beginn des Termins für Dich offen. Bitte nimm gesund an einer Yogaklasse vor Ort teil. Ansonsten darfst Du gerne online mitmachen. Bitte vor einer Yogaklasse vor Ort Hände waschen und/oder desinfizieren. Diese Buchung kann am Termintag bis 10:00 Uhr kostenlos storniert werden. Eine Stornierung danach wird bei erfolgter Onlinebezahlung nicht mehr rückvergütet. Bei Nichterscheinung ohne Absage/kurzfristiger Nichterscheinung mit Absage wird die betroffene Lektion, falls nicht online bezahlt, in Rechnung gestellt oder von der Mitgliedschaft aka Abonnement abgezogen. Diese Yogaklasse wird in der Sprache Deutsch durchgeführt. YOGAKURSE Das Yogastudio ist mindestens 10 Minuten vor Beginn für Dich offen. Bitte nimm gesund an einem Yogakurs vor Ort teil. Bitte vor einem Yogakurs vor Ort Hände waschen und/oder desinfizieren. Der Gesamtbetrag dieses Yogakurses wird vor dem Kursstart bezahlt. Bei Abwesenheit von einem oder mehreren Blöcken wird kein Teilbetrag zurückbezahlt. Wenn Du an einem Block nicht dabei sein kannst, besteht ausnahmsweise die Möglichkeit online daran teilzunehmen. Es werden keine Aufzeichnungen gemacht. Bitte teile mir eine allfällige Abwesenheit asap mit. YOGA COACHING/COACHING SPECIALS/CORPORATE YOGA Hier gilt eine Absage-/Umbuchungsfrist der betroffenen Buchung von 24 Stunden. Absagen danach werden mit einem Unkostenbeitrag von 50% des Kaufpreises verrechnet. Dies gilt bei einer Mitgliedschaft aka Abonnement für den betroffenen Termin und nicht für die weiteren Vereinbarungen.