Ashtanga Vinyasa Yoga

Geführter Teil der Primary Series

  • 1 Stunde
  • 30 Schweizer Franken
  • @Tadah Coworking Space (Kids Space)

Beschreibung

Während dieser angeleiteten Yogaklasse praktizieren wir einen Teil der Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series. Dabei kann der Fokus von Sequenz zu Sequenz je nach Level der Yogaklasse variieren. Diese Yogaklasse eignet sich für Menschen, die bereits schon Asana praktiziert haben. Falls Du Anfänger bist, darfst Du selbstverständlich auch dabei sein. Gönne Dir aber eine Pause, wenn Dir danach ist. Mit der regelmässigen Asanapraxis klappt es immer besser. Sri K. Pattabhi Jois sagte nicht umsonst folgenden Satz: Practice and all is coming. GUT ZU WISSEN Diese Yogaklasse findet jeden zweiten Donnerstag statt. Die Ashtanga Vinyasa Yogaklassen werden ohne Hintergrundmusik praktiziert, denn unser Atem stellt die Musik dar. Auch werden keine Props (Hilfsmittel) wie Yogablöcke etc. zur Verfügung gestellt.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Albisriederstrasse 253, 8047 Zürich, Schweiz

    +41793819303

    manon@manon.yoga


Umbuchung & Kündigung

Mit jeder Handlung, z. B. dieser Buchung, Erwerb einer Mitgliedschaft, Kauf im Yoga Shop etc. erklärst Du Dich mit den AGB von manon.yoga als vollumfänglich einverstanden. Die AGB von manon.yoga findest Du wenn Du auf das Geschriebene in der Fusszeile dieser Website klickst. WICHTIGES ZU DEN YOGAKLASSEN Es ist wichtig, dass Du gesund, also ohne Krankheitssymptome, erscheinst. Ansonsten darfst Du gerne online mitmachen. Bitte vor einer Yogaklasse Hände waschen und/oder desinfizieren.