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Asana Practice intense: Kūrmāsana

2h YACEP zum Thema: Hüftöffnung

  • Beginnt am 18. Feb.
  • 72 Schweizer Franken
  • @Vipfitstyle AG (8047 Zürich)

Freie Plätze


Beschreibung

Ziel dieses Workshops ist es, dass sich Deine Hüfte mehr und mehr öffnet, damit Du entsprechende Asana aus der Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series besser praktizieren kannst. Z. B. Kūrmāsana. Aus "yogischer" Sicht werden unsere Hüften mit Anspannungen, Emotionen und Stress in Verbindung gebracht. Öffnen wir unsere Hüften, können wir einen heilenden Prozess in Gang setzen. Ziel dieses Workshops ist es nicht, dass Du danach Kūrmāsana vollständig beherrschst. Aber Du wirst definitiv mit offeneren Hüften nach Hause gehen und bei Bedarf eine Idee davon haben wie Du Deinem individuellen Ziel näher kommst. Dieser Workshop ist für Ashtanga Vinyasa Yogapraktizierende oder Menschen, die sich ganz gezielt mit ihren Hüften befassen wollen. Grundsätzlich sind keine Vorkenntnisse notwendig. Dennoch ist es von Vorteil, wenn Du bereits einmal einer Asanapraxis nachgegangen bist.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Albisriederstrasse 358, Zürich, Schweiz

    +41793819303

    manon@manon.yoga


Umbuchung & Kündigung

Mit jeder Handlung, z. B. dieser Buchung, Erwerb einer Mitgliedschaft, Kauf eines Downloads, Gutscheins etc. erklärst Du Dich mit den AGB von manon.yoga als vollumfänglich einverstanden. Die AGB von manon.yoga findest Du wenn Du auf das Geschriebene in der Fusszeile dieser Website klickst. WICHTIGES ZU DEN YOGAKLASSEN, YOGAKURSEN & WORKSHOPS Bitte erscheine gesund bzw. ohne Krankheitssymptome. Ansonsten kann der Eintritt verweigert werden. Bitte vor einer Yogaklasse/einem Yogakurs Hände waschen und/oder desinfizieren. Herzlichen Dank.

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