30h Ashtanga (Vinyasa) Yoga Training

Beschreibung

Ashtanga (Vinyasa) Yoga gehört zur anspruchsvollsten Asanapraxis und geht vielen modernen Yogarichtungen als Inspiration voraus. Sie soll den Praktizierenden dank dem systematischen Aufbau verschiedenster Sequenzen schrittweise zu seinem vollen Potential führen und zwar körperlich, geistig und seelisch/spirituell. Während diesen 30 Stunden wirst Du als Yoga Teacher und/oder Interessent in die Lehren der Ashtanga (Vinyasa) Yoga Methodik eingeführt und erhältst dadurch ein fundiertes Wissen, was Dich als Yoga Teacher/Interessent auf das nächste Level hebt. Die Module finden immer am Samstag von 12:30-17:30 Uhr statt. Sie können auch unabhängig voneinander gebucht werden. Siehe Workshops. Anmeldeschluss ist der 30. Juni 2024. RATENZAHLUNG möglich, bitte um Kontaktaufnahme. INHALT MODUL 1 (24. AUG. 2024) Tieferes Verständnis der philosophischen Hintergründe (Yoga Sutra), Aufbau Ashtanga (Vinyasa) Yoga Methodik, Surya Namaskara A & B/Fundamental Asana kennenlernen und erfahren. INHALT MODUL 2 (7. SEP. 2024) Asana der Half Primary Series (bis Navasana) kennenlernen und erfahren. INHALT MODUL 3 (21 SEP. 2024) Yoga Anatomie Basics mit Lisa Monn (Physiotherapeutin, Yoga Teacher und Yogatherapeutin), angewandte Anatomie bezüglich Asana der Half Primary Series. INHALT MODUL 4 (19. OKT. 2024) Backbending & Closing Sequence kennenlernen und erfahren. INHALT MODUL 5 (30. NOV. 2024) Sanskrit; Zahlen lernen & Surya Namaskara A anleiten können, Assistenz/Ausrichten von Asana. INHALT MODUL 6 (7. DEZEMBER 2024) Arm- & Bauchkraft, Hüftöffnung, Rückbeugen, Umkehrhaltungen, zweite Hälfte der Primary Series (ab Bhujapidasana) kennenlernen und erfahren. ANFORDERUNGEN Dieses Training ist für alle Menschen gedacht, die sich dafür interessieren und von Yoga überzeugt sind. Einerseits sollen bei Yoga Alliance registrierte Yoga Teacher, die ihre Registrierung aufrechterhalten möchten, angesprochen werden. Andererseits sind auch Studierende willkommen, die keine Ausbildung im Yoga/Erfahrung als Yoga Teacher mitbringen und künftig auch nicht Yoga unterrichten wollen. YACEP-ZERTIFIZIERUNG Jeder bei Yoga Alliance registrierte Yoga Teacher (RYT 200/RYT 300/RYT 500/E-RYT 200/E-RYT 500 etc.) muss alle drei Jahre 75 Stunden YACEP-zertifizierte Weiterbildung absolvieren, davon 30 Stunden Weiterbildung und 45 Stunden Unterrichtserfahrung. Nach diesem 30-stündigen Programm bekommst Du eine entsprechende YACEP-Zertifizierung. Von diesen 6 Modulen müssen mindestens 5 besucht werden.

Kontaktangaben

• manon.yoga, Albisriederstrasse 358, Zürich, Schweiz

  +41793819303

  manon@manon.yoga

Umbuchung & Kündigung

AGB Mit Abschluss einer Handlung (mündlich/schriftlich), z. B. Buchung/Kauf einer Dienstleistung, Kauf eines Abonnements, Downloads, Gutscheins etc., erklärst Du Dich mit den AGB von manon.yoga als vollumfänglich einverstanden. Die AGB von manon.yoga findest Du in der Fusszeile wenn Du auf das Geschriebene klickst. WICHTIGES ZU DEN PERSÖNLICHEN TREFFEN Bitte erscheine gesund bzw. ohne Krankheitssymptome. Ansonsten kann der Eintritt verweigert werden. Bitte zuvor die Hände waschen und/oder desinfizieren. Herzlichen Dank. Diskriminierung jeglicher Art wird nicht toleriert.